ACTIVITATS PROGRAMADES AL CENTRE SÝNTHESIS

En aquesta pàgina teniu totes les activitats programades pels propers mesos, a Sýnthesis.

Teniu la informació dels cursos, grups i tallers més ampliada a les pàgines de Mindfulness  i Psicoteràpia de la nostra web.

Gener, febrer i març de 2024

  1. ACTIVITATS DE CAP DE SETMANA

 

DATA ACTIVITATS  DE CAP DE SETMANA LLOC
 20-01-24 Seminari d’Atenció Plena i Psicologia Humanista Online
27-01-24 Curs d’Introducció a l’atenció plena Presencial, a Vic
17-02-24 Seminari d’Atenció Plena i Psicologia Humanista Online
16-03-24 Seminari d’Atenció Plena i Psicologia Humanista Online

 

 

Breu descripció de les activitats de cap de setmana:

 

  1. Seminari d’Atenció Plena i Psicologia Humanista: és un taller teòric/pràctic que fem conjuntament amb CintraPsicologia de Barcelona, en format on-line.  La Psicologia Integradora Humanista, amb els múltiples models que la integren, ens dóna  diverses perspectives per a entendre l’ésser humà. En el taller també aprofundim en els fonaments teòrics de l’Atenció Plena (mindfulness) i dediquem espais per a la pràctica. El format és una trobada mensual de 2 hores durant tot el curs escolar 2023-2024.
  2. Curs d’introducció a l’atenció plena (Mindfulness): es tracta del primer bloc del curs teòric/pràctic que oferim a Sýnthesis per a iniciar-se en la disciplina del mindfulness.

 

  1. ACTIVITATS AMB FREQÜÈNCIA SETMANAL

 

DIA HORA ACTIVITATS  AMB FREQÜÈNCIA SETMANAL
Dilluns  9:30 – 10:30 Grup de pràctica d’Atenció Plena (mindfulness)
Dilluns 17:30 – 18:30 Grup de pràctica d’Atenció Plena (mindfulness)
Dijous 19:30 – 20:30 Grup de pràctica d’Atenció Plena (mindfulness)

 

 

 

Breu descripció de les activitats amb freqüència setmanal:

 

  1. Grups de pràctica d’Atenció Plena (mindfulness): són espais de pràctica guiada setmanal de una hora de durada. Cada dia anirem practicant amb dos o tres exercicis diferents, i resoldrem dubtes. Presencial i online alhora.

Imparteix els cursos:  Imma Reixach i Feixes

Psicòloga, biòloga i psicoterapeuta de Sýnthesis.

Màster en Psicoteràpia Integradora Humanista

Màster de Mindfulness per la Universitat de Saragossa

Informació i/o inscripcions

imma.synthesis@gmail.com

www.terapiesynthesis.com

644 257 007 (Imma Reixach)

NOTA: si us interessa un assessorament individual en la pràctica de l’Atenció Plena, contacteu amb nosaltres.